Welke onderwerpen behandel ik in mijn blog artikelen?
Op deze pagina vind je artikelen over onderwerpen die direct of indirect te maken hebben met jouw klachten.
Ik geef in mijn artikelen antwoord op veel gestelde vragen, door het schrijven over de onderwerpen die jou bezig houden.
Onderwerpen zoals: leven zonder pijn, voeding, bewegen, ontspannen en leefstijl.
Let op omgevingsfactoren die je nekklacht instant houden
Tip 4 in de reeks “Nek issues, maak er geen halszaak van!” Het behandelen van klachten in nek en schouders zijn twee van mijn specialisaties. Ik help mensen zoals jij die pijn ervaren en problemen ondervinden in beweging van nek en schouders. Ik geef tips...
Lees meer
Wees bewust van je houding en verminder spanning in je nek
Tip 3 in de reeks “Nek issues, maak er geen halszaak van!” Het behandelen van klachten in nek en schouders zijn twee van mijn specialisaties. Ik help mensen zoals jij die pijn ervaren en problemen ondervinden in beweging van nek en schouders. Ik geef tips in 4 blog...
Lees meer
5 oefeningen voor nek en schouders
Tip 2 in de reeks “Nek issues, maak er geen halszaak van!” Behandelen van klachten in nek en schouders zijn twee van mijn specialisaties. Ik help mensen zoals jij die pijn ervaren en problemen ondervinden in beweging van nek en schouders. Ik geef tips in...
Lees meer
Acupressuur bij nek- en schouderklachten
Tip 1 in de reeks “Nek issues, maak er geen halszaak van!” Behandelen van klachten in nek en schouders zijn twee van mijn specialisaties. Ik help mensen zoals jij die pijn ervaren en problemen ondervinden in beweging van nek en schouders. Ik geef tips in 4...
Lees meer
Dweilen met de kraan open!
Hoe ga jij zelf te werk?Zou jij als je een klacht of probleem hebt, het liefst alles tegelijk willen aanpakken of zie je meer in stapsgewijs je klacht te lijf te gaan? Om te begrijpen wat ik precies bedoel neem ik als voorbeeld het hebben van overgewicht....
Lees meer
Torticollis Spasmodica behandelen met Guasha therapie
Ben jij torticollis spasmodica patiënt en wil je dat op een natuurlijke manier je klachten verminderen, maar weet je niet hoe en wie je kan helpen? Door middel van dit blogartikel wil ik bij jou en andere torticollis spasmodica patiënten interesse wekken voor mijn...
Lees meer
De schoonheid van zen!
Wil jij af van een gevoel dat je hoofd op springen staat door de drukte en stress die je dagelijks ervaart? Zo 'n gevoel van nu eigenlijk even niks meer aan mijn hoofd.....het kan allemaal te veel van je vergen. Denk aan de combinatie van baan, partner, kinderen,...
Lees meer
Slijmbeursontsteking in schouder de baas, zonder injectie of kuur!
Een slijmbeursontsteking in de schouder komt vaak voor, óók bij getrainde sporters wordt het regelmatig gezien. Om het ontstane probleem beter te begrijpen zal ik eerst een stukje anatomie beschrijven over het schoudergewricht en de functie van de verschillende...
Lees meer
Op een natuurlijke manier je hoofdpijn of migraine te lijf gaan!
Hoofdpijn komt vaak onverwacht en kan je leven en bezigheden flink verstoren en lam leggen. De pijn kan uren of zelfs dagen blijven hangen. Iedereen ervaart hoofdpijn op een andere manier. De pijn kan variëren van alleen een tintelende "sensatie", tot een stekende of...
Lees meer
Leven met fibromyalgie, lees hoe ik je kan helpen!
Fibromyalgie is een vorm van reuma die niet de gewrichten treft, maar de spieren en het bindweefsel. De Griekse benaming voor deze aandoening is samengetrokken uit de woorden ‘Fibro’ dat staat voor bindweefsel, ‘myo’ dat vertaald kan worden als spier en ‘algie’ dat...
Lees meerHoe word je bewust van je lichaam?
Ik schrijf blog artikelen die vaak te maken hebben met jouw klacht, maar ook andere interessante onderwerpen die je bezig houden komen aan de orde. Wanneer je mijn blog artikelen leest, word je je bewust van je lichaam. Door deze bewustwording kan je beter voelen waar het probleem zich bevindt.